Hari jum'at adalah hari yang boleh dikatakan oleh ummat islam sebagai hari yang cukup istimewa. Di hari istimewa ini aktivitas kita sebagai seorang karyawan pastilah sama, datang lebih pagi kemudian olah raga bersama.
Olah raga hari ini dilakukan dengan sesama karyawan di labschool jakarta , sebagian ada yang bermain bulutangkis, volly dan basket. Sekitar 30 menit kita berolah raga sejak jam 6:30 sampai selesai.
Selanjutnya kita bekerja sesuai masing - masing bagian, tapi buat saya masih kurang. Sehingga saya coba lanjutankan dengan belajar bela diri ju jitsu bersama instruktur saya Dr. Firmansyah Dliss,M.Pd. Ternyata mengasikan juga belajar ju jitsu ini, kita jadi tau teknik melumpuhkan lawan kita.
Tapi kita diingatkan dalam latihan bahwa kita harus berhati - hati karena bisa patah(cidera) teman kita, ternyata apa yang menurut kita tidak keras tapi akan terasa keras buat lawan kita. berlatih lagi ah pekan depan. makasih pak firman.
